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ニコニコにっこり(水玉文庫)

15/05/21
水玉文庫
○ニコニコにっこり

最近、友人にすすめられ
田口ランディさんの活動に触れている。

「見た目100%」
というランディさんは
いつも笑顔でパワフルで
お話しも面白く
聞くと更に元気になる。
あと、お洒落。

ランディさんは仏教も学んでいて
それを今、私たちに伝えている。

仏教の教えは当たり前なことばかり。

つまんないと思っちゃうけど
真理とはシンプルなものらしい。

先日の講演では
福井・御誕生寺の板橋興宗禅師からの教えを
伝えて下さった。

 笑顔でいなよー
 感謝でいなよー
 後悔は3回まで、4回は愚痴だから
 つまんないこと(考えても仕方がないこと)は考えない
 規則正しい生活をする
 リズムが大事
 女の人はきれいがいいよー
 人には親切にしなよー
 
ここ半年、落ち込むことが続き、くよくよしていた。
最近、少しだけくよくよする自分から離れられるようになった。
くよくよしている時は自分しかみてなくて
他の人へは負のエネルギーを与えている。
自分、鬱陶しいわ。
愚痴ばかりいって、
他の人に迷惑かけているわ。

今朝は激しい雷雨の後の晴天。
雲一つ無い空で、とても気持ちいい。
空にむかって、ニコニコにっこり。

落ち込む自分ではなく、
自分の現実に向き合い、
今日も一日頑張ろう。
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空っぽになりたい(水玉文庫)

15/05/04
水玉文庫

○空っぽになりたい

思えばずーっと頭が休まることなく
部屋も気付けば荷物でいっぱいである。

あまりにも行き詰まってしまい、
断捨離を進められる。

しかし、
今の自分には不必要であっても
馴染んだものへの安心感があり
手放せない。

でも手放せないと現状維持で
同じことを繰り返すという怖さもある。

この二つのどちらかを選ばないと。

選ぶこと自体を投げ出したい。
全てを投げ捨て、空っぽになりたい。

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